صحة

ماهو الشيئ الذي سينظف رئتيك من النيكوتين و آثار التدخين

اختبر مجموعة من العلماء فعالية عدة مواد غذائية في إزالة المواد السامة من الجسم وتنظيف الرئتين من اثار التدخين.  …

أكمل القراءة »

وجبة الإفطار هي الأهم بين الوجبات ، ما هو الطعام المثالي بها و ما يجب عليي أن أتجنب

    تعتبر وجبة الإفطار أهم وجبة بين الوجبات الثلاث الرئيسية للإنسان بحسب كل المختصين  و النشرات الصحية ، لذلك…

أكمل القراءة »

بعد شفاء أول حالة من مرض السكري تماماً علاج جديد ينبئ عن ثورة في علاج المرض

كشفت تقارير طبية عن علاج جديد باستخدام الخلايا الجذعية التي تنتج الأنسولين يفاجئ الخبراء ويمنح الأمل للكثيرين ممن يعيشون مع…

أكمل القراءة »

تعرف على العادات التي طالما قيل لنا أنها مفيدة و ضرورية لكنها ليست كذلك

    عدم تناول الدهون من المتعارف عليه أن الدهون ضارة  و أنها تسبب زيادة الوزن و الضرر بالصحة العامة…

أكمل القراءة »

القواعد الأساسية للحفاظ على صحة الفم والأسنان، على الجميع اتباعها

      القواعد الأساسية للحفاظ على صحة الفم والأسنان       شرب الماء بكثرة لأن ذلك يساهم بدرجة…

أكمل القراءة »

أهم الأطعمة و العادات لإنقاص الوزن و الحصول على جسم مثالي و مناعة قوية

    تعتبر محاربة الوزن الزائد هاجس لكثير من الأشخاص . فتراكم الدهون لا سيما في منطقتي البطن والأرداف من…

أكمل القراءة »

في دراسة جديدة : تنظيف الأسنان 3 مرات يوميا يحد من خطر الإصابة بمرض السكري

وجدت دراسة حللت النظافة الفموية لنحو 200 ألف شخص من كوريا الجنوبية، بين عامي 2003 و2006 أن الذين ينظفون أسنانهم…

أكمل القراءة »